Bioaktivní Vitamin D3 D-Pearls 40 cps

Podporuje normální dělení buněk.
Malé perly s obsahem 20 µg vitaminu D3.
Zajišťuje výbornou vstřebatelnost, jelikož vitamin D je rozpustný v tucích.
Vyrobeno v Dánsku pod farmaceutickou kontrolou.
Certifikovaná čistota želatiny.
Bioaktivní Vitamin D3 D-Pearls
40 cps

Kč 149.00

Koupit

Účinné látky: v 1 kapsli: ve 100
gramech: % doporučené denní
dávky v 1 kapsli:
Vitamin D3 20 µg 10,8 mg 400%

Výživové hodnoty: v 1 kapsli:
energetická hodnota 6,3 kJ/ 1,5 kcal
bílkoviny 48 mg
sacharidy 0-1 mg
tuky 148 mg
-z toho
-nasycených mastných kyselin 24 mg
-nenasycených mastných kyselin 119 mg
Produktová informace
Doporučená dávka:
Dospělí a děti od 12 let věku 1 kapsle za den. Kapsle užívat celé, během jídla.
Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Není určeno dětem do 12 let.

Doplňky stravy nejsou určeny jako náhrada pestré stravy a zdravého životního stylu.

Hmotnost obsahu:
80 kapslí = 14,8 g (± 7,5 %)
40 kapslí = 7,4 g (± 7,5 %)

Složení:
Plnidlo: olivový olej, obal kapsle: želatina, zvlhčující látky: glycerol (E 422), purifikovaná voda, vitamin: cholekalciferol (vitamin D).

Uskladnění:
Uchovávejte při pokojové teplotě (15-25 °C) mimo dosah přímého slunečního světla.
Ukládejte mimo dosah dětí!
Doba minimální trvanlivosti je uvedena na spodní straně obalu.

Co jsou D-Pearls?
D-Pearls jsou měkké želatinové kapsle a každá obsahuje 20 µg vitaminu D3. Vitamin D je rozpuštěn v za studena lisovaném olivovém oleji, jelikož vitamin D je v tucích rozpustný vitamin.


Co je vitamin D?
Jako ostatní vitaminy je vitamin D esenciální, tedy pro život nezbytný. Existuje několik druhů vitaminu D, nicméně mezi nejdůležitější patří D2 (ergokalciferol) a D3 (cholekalciferol). D3 je forma vitaminu, která se vytváří v naší kůži, pokud jsme vystaveni dostatečnému množství slunečního světla či jinému druhu UV záření. Vitamin D ze slunečního záření je účinným zdrojem vitaminu D, ale vytváří se, pouze pokud je slunce vysoko na nebi. Ve většině částí Evropy tomu tak je jenom během léta, a proto si můžeme tvořit dostatečnou hladinu vitaminu D pouze v tomto ročním období.
Vitamin D2 je dostupný jedině ve stravě. Je produkován určitými houbami a rostlinami, které jsou vystavené ultrafialovému záření. Jak vitamin D2, tak vitamin D3 vyžadují následnou aktivaci v játrech a ledvinách, aby se staly biologicky aktivními. Věda se dříve domnívala, že oba druhy vitaminu D jsou v těle stejně účinné. Nicméně v závislosti na zvolené metodě měření se zjistilo, že vitamin D3 je o 56-87 % účinnější než vitamin D2, co se týká zvyšování hladiny vitaminu D v krvi. D3 se navíc uchovává v tukové tkáni více než třikrát efektivněji než D2.*

* Heaney RP, et al. Vitamin D3 Is More Potent Than Vitamin D2 in Humans. J Clin Endocrinol Metab 2010.

Děti a lidé žijící v domech s pečovatelskou službou potřebují více vitaminu D než dospělí jedinci.

Vitamin D hraje v těle řadu významných rolí. O vitaminu D je například známo:

Je důležitý pro normální dělení buněk.
Pomáhá budovat a udržovat zdravé kosti a zuby.
Je důležitý pro vstřebávání a využití vápníku, fosforu a pro udržování normální sérové koncentrace vápníku v těle.
Je důležitý pro fungující imunitní systém a schopnost normální zánětlivé reakce – hojení ran.

Vhodné zdroje vitaminu D
Vitamin D se nachází v několika druzích potravin, mezi jeho nejlepší zdroje patří:

vajíčka
tresčí játra
tučné ryby
oleje
máslo
avokádo
Doplňky stravy s vitaminem D se obecně doporučují pro:


děti ve věku 0 – 2 roky (vitamin D v kapkách pro děti)
těhotné ženy
děti i dospělé, kteří se zcela zahalují oblečením během léta
jedince, kteří v průběhu dne netráví čas venku či se obecně vyhýbají slunečnímu záření
osoby se zvýšeným rizikem osteoporózy
lidi žijící v domech s pečovatelskou službou
seniory starší 70 let

Veganům a vegetariánům se doporučuje pobyt venku na slunci a pokud možno během zimy užívat doplněk stravy s vitaminem D.

Hladinu vitaminu D v krvi lze určit na základě krevního testu, který měří jednotku 25-hydroxyvitamin D (25-(OH)D) a která se vyjadřuje v nmol/l. Výše hladiny vitaminu D se stanovuje následovně:

<12 nmol/l: závažně nedostatečná
12-25 nmol/l: nedostatečná
25-50 nmol/l: nepostačující
>50 nmol/l: dostatečná
75-150 nmol/l: optimální hladina pro osoby s křehkými kostmi a pro pacienty s onemocněním ledvin
> cca 200 nmol/l: riziko předávkování

Vysvětlivky:
> více než
< méně než

Zdraví lidé nemají bezprostřední důvod měřit si hladinu vitaminu D v krvi. Nicméně určitým skupinám osob se doporučuje nechat si hladinu vitaminu D zjistit.

Přínos z takového měření mohou mít například osoby s klinickými příznaky nedostatku vitaminu D nebo lidé, jejichž životní styl napovídá, že by mohli nedostatkem vitaminu D trpět. Vedle zřejmých faktorů, které omezují tvorbu vitaminu D v těle, jako je nedostatek slunečního světla či chabé stravovací návyky, existují i méně zjevné příčiny jako užívání některých druhů léků ovlivňujících vstřebávání vitaminu D v těle, čímž se potřeba této důležité látky zvyšuje.